Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 143,13g | Carbh: 165,71g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Carrefour Filet de Cabillaud , Florette Wok Fondant, Carrefour Fromage Blanc 0%. Cena: Mini-Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Fougasse, Feed Barre Banane Chocolat . Pasa Bocas / Otros: Bodymass Vegan Protein. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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