Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 67,36g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Славянка Золотой Степ, Птица "Оригинальная", Макароны Отварные, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Almuerzo: Lucky Days's Молочная Карамель с Печеньем, Sumpo Черника Протертая с Сахаром, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Вкусный День Творог Жирный 18%. Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
|
|
1690 kcal
|
Ejercicio:
Элипсоид программа 11 - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de O_lozenkova
|