Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 106,38g | Carbh: 167,02g.
Desayuno: 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, 業務スーパー ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, キッコーマン おいしい無調整豆乳, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ポッカ ポッカレモン100, はちみつ, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 日清 ベーキングパウダー, ニチガ サイリウム, 三協食品 ビッグホエイストレージ 宇治抹茶, 業務スーパー オートフレーク, 株式会社 波里 きな粉, はちみつ. Almuerzo: とりせん わらび餅(黒糖), ハナマルキ 減塩しじみ, セブンイレブン たんぱく質が摂れる 鶏むね肉のサラダ. Cena: ヤクルト Y1000, ゆで卵, 日清 ベーキングパウダー, はちみつ, マック食品 絹とうふ, 富永食品 純ココア, 業務スーパー オートミール. Pasa Bocas / Otros: おやつカンパニー BODY STARプロテインクランチ 塩キャラメル味. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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