Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 91,49g | Prot: 92,46g | Carbh: 190,09g.
Desayuno: Aipim (Cozido), Vitalin Granola sem Glúten Chia com Banana, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Mel, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Antepasto de Berinjela, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Antepasto de Berinjela, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Café, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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