Diario de Galaga69, 04 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2022:
2700 kcal Grasa: 126,42g | Prot: 145,59g | Carbh: 248,99g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Girotondi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Asiago, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Fave, Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Fragola. más...
1863 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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