Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 103,95g | Carbh: 227,16g.
Desayuno: Dafruta Suco de Goiaba, Marilan Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Sadia Escondidinho de Carne Moída, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Banana Prata, Melão Orange, Couve Manteiga Crua, Apti Gelatina Uva. Cena: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha, Couve Manteiga Crua, Melão Orange, Royal Gelatina Sabor Morango . Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Mel, Marilan Biscoito Maizena, Kiwi, Trevinho Iogurte Natural Desnatado, Ameixas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de raianebless
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