Diario de Sheonamcc, 26 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2011
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2011:
1712 kcal Grasa: 81,00g | Prot: 52,92g | Carbh: 190,98g.   Desayuno: Oats So Simple - Golden Syrup, Boiled Egg. Almuerzo: Finest Creamy Garlic Mushrooms, pasta quills. Cena: Vegetarian Lentil Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Flake, Boiled Egg, seed sensations rich & roasted, Oat Bar - original. más...
3804 kcal Ejercicio: Reproducción de Música - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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