Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 157,57g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Tesco Medallion Steak. Cena: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), McCain Original Oven Chips. Pasa Bocas / Otros: Smith's Spicy Tomato Snaps, Smith's Chipsticks (17g). más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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