Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 99,18g | Prot: 108,27g | Carbh: 219,40g.
Desayuno: Какао с Молоком и Сахаром , Перекресток Ватрушка с Творогом, Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Арахис, Nut Story Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Банан. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|