|
Начинаем новый виток похудения! Цель 52 💪
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 40,95g | Prot: 145,31g | Carbh: 87,15g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Лента Рисовая Мука, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Большая Кружка Сливки 10%, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Магнит Помидоры Черри, Лук, ВкусВилл Соус Терияки, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manyawa21
|