Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 90,76g | Prot: 140,58g | Carbh: 195,84g.
Desayuno: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Jenny Craig Breakfast Scramble. Almuerzo: Tyson Foods Deli Slices Roast Beef, Kraft Miracle Whip Dressing, White Bread. Cena: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Pork Loin (Tenderloin), Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 22 minutos, Descansando - 5 horas y 38 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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