Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 54,51g | Carbh: 182,87g.
Desayuno: Pascià Orzo Tostato Solubile, Kalos Yogurt Greco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Merluzzo , Sedano, Vino Rosso da Tavola, Cucina e Sapori Semi di Girasole, Semi di Chia, Radicchio Rosso, Arance, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Pascià Orzo Tostato Solubile. Cena: Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Vino Rosso da Tavola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena, Pane Bianco Tostato, Melanzane Sott'olio, Lenticchie Cotte. Pasa Bocas / Otros: Mango, Arance, Carote, Mele (senza Buccia). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarrissa
|