Diario de Teorex, 05 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 94,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2022:

1060 kcal

Grasa: 18,86g | Prot: 57,08g | Carbh: 160,17g. Desayuno: Alce Nero Miele di Acacia, Caffè (Espresso). Cena: Cioccolata Calda, Il Viaggiator Goloso Troccoli Pugliesi Integrali, Il Viaggiator Goloso Pecorino Romano DOP Grattugiato, Il Viaggiator Goloso Pomodorini. Pasa Bocas / Otros: Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ciao! Nessuno,ho fatto tutto da solo. No nutrizionista,no aiuti esterni. Ho preso solo coscienza di ciò che dovevo fare e l'ho fatto. Ho studiato ciò che dovevo e l'ho applicato su di me. Tutto qua..

05 abr. 22 por el miembro: Teorex


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