Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2011
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 53,76g | Prot: 103,35g | Carbh: 74,93g.
Desayuno: precious stickster, butter, sourdough bread. Almuerzo: Roast Beef Sub (Medium). Cena: zucchini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Idaho Bleu Cheese Crumbles, Fat Free Zesty Italian Dressing, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). más...
|
|
2498 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jimbo78255
|