Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 28,66g | Prot: 77,03g | Carbh: 122,43g.
Desayuno: Carne Asada, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Almuerzo: Zanahoria, Pepino (Pelado), Mayonesa, Sanissimo Salmas (Paquete), Pico de Gallo, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Fitness Original . más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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