Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 88,76g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Tomat Ceri, Putih Telur Matang, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Jamur Kancing, Croissant. Almuerzo: Buncis, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Zucchini, Nasi Coklat, Uleg Sambal Bawang , Sakake Silken Tofu. Cena: ABC Saus Sambal , Nasi Coklat, Putih Telur, Buncis, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Rengginang, 100% Sirup Maple , Buah Naga, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Starbucks Americano (Grande), Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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