Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 53,35g | Prot: 86,61g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: Семена Льна, Кудесница Мука Ржаная, Цех 85 Сыр Качотта, Голден Яблоко. Almuerzo: Тилапия, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #5, Лук, Картошка Вареная. Cena: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|