Diario de determined GC, 06 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022

87,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2022:

738 kcal

Grasa: 31,44g | Prot: 50,59g | Carbh: 69,75g. Desayuno: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Bacon, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Fried Egg. Almuerzo: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate . Cena: Smoked Trout, Arby's Fish Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Popchips Potato Ridges. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

you are doing a fantastic job ☺️

06 abr. 22 por el miembro: ridemariel

Thank you so much for your encouragement! God Bless!

07 abr. 22 por el miembro: determined GC


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