Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 48,30g | Carbh: 117,02g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Fruit Salad, Siggi's Plain Whole-Milk Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half, La Dolce Vita Classic Italian Biscotti. Almuerzo: Guittard Akoma Extra Semisweet Chocolate Chips, Organic Valley Organic Half & Half, Vigo Saffron Yellow Rice, Salmon Cake or Patty, Marketside Sugar Snap Peas. Cena: Cooked Kale (from Fresh), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Brown Rice. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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