Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2011
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 103,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 96,36g | Prot: 128,48g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Harvest Crunch Cereal, 1% Fat Milk, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast. Almuerzo: Uncooked Lean Ground Beef Patties, Hummus, 100% Whole Grain. Cena: Scalloped Potato. Pasa Bocas / Otros: Bio Protein Dbl Choc, Smooth Peanut Butter, Walnuts. más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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