Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4234 kcal
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Grasa: 144,61g | Prot: 210,21g | Carbh: 512,14g.
Desayuno: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca. Cena: Carboidrato, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Hellmann's Maionese, Dallas Macarrão, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Frances (Taco 2011), Toddy Toddy, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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