Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 28,83g | Carbh: 87,42g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pastel de Carne. Almuerzo: Banha de Porco
, Couve Refogada, Alface, Salada de Folhas, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Aipim, Pêra Portuguesa, Kefir de Leite. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de regina telma
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