Diario de Dana Eff, 07 abr. 22

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Da gönnt man sich einmal Fastfood (nicht mal aus der Reihe, sondern anstatt) und dann schießt es gleich wieder hoch :D Gruselig...

79 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:

1493 kcal

Grasa: 61,62g | Prot: 36,33g | Carbh: 192,70g. Desayuno: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Zucker, Nescafe Cappuccino. Almuerzo: Aldi Knoblauchbaguette. Cena: Maggi Topfinito Tomatensuppe mit Reis. Pasa Bocas / Otros: Today Choco And Cream Blueberry, KitKat KitKat. más...

Ganando 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

War wahrscheinlich sehr salzige und das meiste sind Wassereinlagerungen und Füllstoff weil Fastfood oft auch sehr Ballaststoff arm ist 😉das wird schon wieder

07 abr. 22 por el miembro: ^Bakumis.


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