Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 23,23g | Prot: 151,61g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Egg White , Egg. Almuerzo: Red Cabbage , Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Walmart tilapia (new), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Nitro Fusion Nitro Fusion , walmart Arrowtooth Flounder Fillets Arrowtooth, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , NewStar spinach plus - power greens, Red Cabbage , chicken sea pink salmon less salt, Peaches , Udi's Omega Flax & Fiber Bread. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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