Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 72,67g | Prot: 83,79g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sweet Peppers Deli Mixed Fruit, Scrambled Egg . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Cena: Waldorf Salad, Swordfish . Pasa Bocas / Otros: Brita Filtered Water. más...
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3272 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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