Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 74,68g | Carbh: 122,72g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Ovo Mexido. Almuerzo: Frango, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). Cena: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Feijão Carioca, Coringa Flocao. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
treino em casa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de vieiratamara32
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