Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 36,25g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Cena: Çavdar Ekmeği, Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Bakla. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Elma (Derisi Olmayan), Portakal, Muz. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de özlem Girgin
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