Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 57,82g | Carbh: 69,25g.
Desayuno: Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese. Almuerzo: Beef and Pork Meatballs, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Deli Sliced Ham, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Provolone Cheese. Cena: Pictsweet Vegetables For Roasting Cauliflower, Sweet Potatoes, Brussel Sprouts, Archer Farms Alfredo Cream Sauce, Pompeian Canned Artichoke Hearts, Mical Seafood Southern Caribbean Corvina. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|