Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 85,66g | Prot: 55,31g | Carbh: 209,29g.
Desayuno: Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Leerdammer Emmental, Parmigiano (in Pezzi), Pere, Iperal Verdure Miste al Forno, Pasta al Sugo, Pane Bianco. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Coop Colomba Classica, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Conduciendo - 24 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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