Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 16,47g | Prot: 63,28g | Carbh: 124,73g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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