Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2014
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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600 kcal
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Grasa: 21,09g | Prot: 34,93g | Carbh: 68,67g.
Desayuno: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Valio Сыр Ольтермани 9%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе, Valio Сыр Ольтермани 9%, Красные Помидоры, Леовит Каша Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Худеем За Неделю Чай Похудин, Сухари, Кофе с Молоком. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnaS456
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