Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 30,36g | Prot: 150,19g | Carbh: 221,22g.
Desayuno: Chio Dip Mild Salsa, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Skyr Pur, Dulano Lachsschinken, K-Classic Butter Toast. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum. Cena: Nudeln (Gekocht), Landjunker Hähnchen-Hackfleisch, Zucchini, Baresa Gehackte Tomaten, Dulano Leichte Salami, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Gut & Günstig Butter Toast, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Milbona Skyr Pur. Pasa Bocas / Otros: Golden Toast Butter Toast, DM Bio Knabbertiere , More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Milbona Skyr Pur. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nina1085
|