Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 82,16g | Prot: 116,63g | Carbh: 266,39g.
Desayuno: Яблоко, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке, Мираторг Ветчина для Завтрака. Almuerzo: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Гороховый Суп. Cena: Наша Маша Творог для Детей 5%, Банан, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Вино Красное Сухое, Говяжий Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный), Federici Перья Рифленые . Pasa Bocas / Otros: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Наша Маша Творог для Детей 5%, Банан, Яблоко, Авокадо. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artem2017
|