Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2009
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 91,40g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: chick-fil-a chicken biscuit, water, minute maid apple juice, ham and cheese croissant. Almuerzo: CLUB SALAD, water. Cena: banana pudding, lima beans, grilled pork chop, ranch dressing, green lettuce, yellow kernel corn, fresh green beans. Pasa Bocas / Otros: WATERMELON. más...
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3709 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de i82much
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