Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 78,23g | Prot: 64,12g | Carbh: 164,33g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Kinder Delice, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, gli Affettati Coppa, Carne di Coniglio, Pasta al Sugo, Pane Bianco. Cena: Esselunga Schiacciata Dolce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 36 minutos, Lectura - 40 minutos, Conduciendo - 47 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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