Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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900 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 53,35g | Carbh: 73,51g.
Desayuno: Se Grocers Essentials Mixed Vegetables, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Goldhen Grade A Large Egg. Almuerzo: Member's Mark Chicken Breast, Lettuce, Mi Pueblo Jalapeno Rings (Anillos de chile jalapenos), Monari Federzoni Balsamic Vinegar of Modena. Cena: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Hillshire Farm Naturals Smoked Sausage, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1.5 oz Pouch), Ruby Frost Apple. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thomasboyd
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