Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 98,59g | Carbh: 197,69g.
Desayuno: Trec Nutrition Whey 100 Chocolate, Жареное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Каша Овсяная, Ашан Банан. Almuerzo: Сметана 15%, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Александр 7878
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