|
мне кажется, что я медленно покидаю этот мир
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 62,01g | Carbh: 130,30g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Альпен Гольд Шоколад Молочный , Магнат Руби, Приготовленный Яичный Белок, Шампиньоны. Almuerzo: Урюк, 3 Корочки Сухарики, Heinz Каша 5 Злаков . Cena: ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде, Творог 5%, Сосиска Индейки, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ¶`÷€=|[¢}€}¢}©✓=¢¶¢{¢}¢
|