Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 76,46g | Prot: 111,97g | Carbh: 220,68g.
Desayuno: Passionsfrucht, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, SPAR Stangensellerie, Fenchel, Aldi Haferflocken, Weider Protein 80 Plus Vanille, Ananas, Banane. Almuerzo: Radieschen, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style, Erdbeeren, Spitzpaprika. Cena: Gurke (mit Schale), Ananas, Babybel Babybel Light, Hengstenberg Balsamico Bianco, Spinat, SPAR Stangensellerie, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Lindt Schokolade 90%, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Belbake Backkakao, Edeka Bio Sojadrink Natur. más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Elíptica - 30 minutos, Cross Training - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de susi_son
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