Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 25,13g | Prot: 61,68g | Carbh: 130,74g.
Desayuno: Caseirinho Pão Brioche, Italac Leite Desnatado, Whey Concentrado, Proteína Pura Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Iogurte caseiro, Banana. Almuerzo: Bold Snacks Barra Proteica . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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