Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 69,64g | Carbh: 121,52g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Aguacate, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Torti Regias Tortilla de Maíz, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Ricolino Bubulubu , Clemente Jacques Elotes, Marinela Chocoroles . más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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