Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 61,46g | Carbh: 237,99g.
Desayuno: Esselunga Schiacciata Dolce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Patate al Forno, Pane Bianco, Porchetta, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Crostata alla Marmellata, Esselunga Schiacciata Dolce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lectura - 55 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Ver TV - 3 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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