Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 55,27g | Prot: 158,90g | Carbh: 274,81g.
Desayuno: Ашан Компот Вишневый, Яйцо Куриное, O Green Рожки, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Скатерть-самобранка Кукуруза Консервированная, Томатная Паста, Куриное Филе, O Green Рожки, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Капуста. Cena: Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Капуста, Скатерть-самобранка Кукуруза Консервированная, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Русское Море Горбуша Запеченная, Мистраль Бурый Рис. Pasa Bocas / Otros: Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Арахисовая Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Просто Молоко Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|