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10 abr. 22
Diario de alohaerba92, 10 abr. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
74,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 abril 2022:
2230 kcal
Grasa: 60,51g | Prot: 164,66g | Carbh: 260,14g.
Desayuno:
Miele Acacia Piemonte MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO.
Almuerzo:
Carote MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO.
Cena:
Tiramisù, Hamburger Scottona Chianina Viaggiator Goloso MIO, Panino per Hamburger Gusto Dell'america Carrefour MIO, Patate MIO.
más...
2637 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Vediamo domani 😂😂
10 abr. 22 por el miembro:
marziana666
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