Diario de watomi, 10 abr. 22

Brawo ja 👍 W taki tempie to 64 będzie na święta ale Bożego Narodzenia🤪
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1219 kcal Grasa: 21,00g | Prot: 101,49g | Carbh: 153,56g.   Desayuno: Miód, Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony , Pano Tost Pszenny, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: FruVita Skyr Malina. Cena: Pastani Spaghetti, Goodvalley Mięso Mielone ze Schabu Wieprzowego, Pudliszki Sos do Spaghetti. más...
3564 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Haha! 😉 Byle do przodu! 😊 
10 abr. 22 por el miembro: magmusia
Z drugiej strony to od stycznia poleciało 2,2 kg czyli ok 0,7 kg na miesiąc czyli nie jest źle. Do Runmagedonu zostało 5 tygodni ( w tym 2 razy Wielkanoc i majówka) to realnie na start wniosę gdzieś 65 czyli dramatu nie ma😀 
10 abr. 22 por el miembro: watomi
Polakiem jestem muszę narzekać 🤪 
11 abr. 22 por el miembro: watomi
65 to naprawdę super waga 
11 abr. 22 por el miembro: Bogusia79

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de watomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.