Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 27,46g | Prot: 58,35g | Carbh: 92,61g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Банан, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сметана 15%, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Слойка с Яблоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
|
1714 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelope44da
|