Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 202,18g | Carbh: 266,29g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Puregg Simply Egg Whites, Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Rolled Oats. Almuerzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Cena: John West Tuna Slices Smoked, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Extra Soft White Loaf 800G, Arnott's Salada Original. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Walking - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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