Diario de mik2171955, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
2348 kcal Grasa: 162,89g | Prot: 104,05g | Carbh: 188,10g.   Desayuno: Yogurt alla Frutta (Magro), Caffè Zuccherato. Almuerzo: Fior Fiore Coop Miele di Tiglio, Ghiotto Tonno con Funghi Porcini, Grana Padano Grana Padano, Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone , Land Gorgonzola Dop Dolce, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Carrefour Insalata Russa. Cena: Ferrero Pocket Coffee, PARMIGIANA di MELANZANE (Ragù - Poco Olio), Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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