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diekarla
Diario
10 abr. 22
Diario de diekarla, 10 abr. 22
Perfil de diekarla
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Meus Deusssssss 🤭🙏🏿
Que felicidade alguém te olhar e falar, vc está linda mas está magra demais 🤭
Juro que isso é música para meus ouvidos
Eu toda TODA vida lutei com a balança e NUNCA conseguir pesar menos de 70kg
Mas hoje glória Deus estou na casa do 58.7
Isso não tem preço, estou me sentindo mais q vitoriosa, orgulhosa de mim.
Muitos falaram que eu era fogo de palha e hoje já foi 32kg 🥰🥰🥰🥰🥰
Obrigada Senhor 🙏🏿🙌🏽
58,7 kg
Disminuído hasta ahora:
31,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 abril 2022:
1062 kcal
Grasa: 38,31g | Prot: 61,90g | Carbh: 116,37g.
Desayuno:
Café com Leite e Açúcar.
Almuerzo:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pernil Assado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salada de Maionese, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Café com Leite e Açúcar, Nestlé Kit Kat.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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1 a 20 de 24
Comentarios
Parabéns!!! Isso deixa feliz mesmo 🥳🥳🥳
10 abr. 22 por el miembro:
brureisf
Minha meta! Meu medo: ficar com pele sobrando… você ficou? Fez musculação ou só dieta?
10 abr. 22 por el miembro:
deborahter
Meu não ficou nada faço academia
10 abr. 22 por el miembro:
diekarla
Sucesso demais !!! Vou te seguir como inspiração!!! Obrigada pelo exemplo!
10 abr. 22 por el miembro:
deborahter
Parabéns ,vc faz jejum todos os dias?
10 abr. 22 por el miembro:
deinha_love_ba
ouvi tanto isso as pessoas acham q vão nos magoar mais ouvir isso e o msmo q ganho na lotéria , parabéns 🍀👏👏💕
10 abr. 22 por el miembro:
alinefit vidanova10.9🍀💪
Parabéns 👏👏👏👏
10 abr. 22 por el miembro:
fabio.molina
Parabéns!!! É uma inspiração pra mim pois também nunca saí dos 70 kg, espero conseguir, forças pra nós!!!
10 abr. 22 por el miembro:
Blume_-
Parabens. tbm tinha perdido 22kg e estava nos 58 e 59kg mas agora aumentei pra 64kg. Pratico corrida em jejum...
10 abr. 22 por el miembro:
paula andresssa
arrasou Garota...💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽
11 abr. 22 por el miembro:
Gessica Loureiro
Parabéns!!
11 abr. 22 por el miembro:
Andrea_Carlos
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
11 abr. 22 por el miembro:
Auspiciosa
Maravilha! Parabéns! 👏🥳👏🥳🎉
11 abr. 22 por el miembro:
Mari C.RIC
parabéns pela conquista
11 abr. 22 por el miembro:
fabianabsb
eba, parabéns! 😉
11 abr. 22 por el miembro:
BrigitteMin
Depoimento emocionante e motivacional! Parabéns!
11 abr. 22 por el miembro:
DSPG
parabéns!!!!!
11 abr. 22 por el miembro:
Leila JS
uhuuuuu que maravilha
12 abr. 22 por el miembro:
Sil Sloboda
Glória a Deus e parabéns pra vc 🙏🏻. Manda os abelhudos orar mais e falar menos 🤭. O importante é você saber o que é bom e traz saúde acima de tudo 😊😉
12 abr. 22 por el miembro:
ROSA 1996
Parabeeeeens! Obrigada por compartilhar essa alegria conosco. 🥰
12 abr. 22 por el miembro:
linniefreitas
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