Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 75,54g | Carbh: 157,81g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Dole Green Onion, Butter (Salted) , Roll (Home Recipe or Bakery), B&M Bacon & Onion with Brown Sugar Baked Beans, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Equate High Protein Nutritional Shake Chocolate , B&M Bacon & Onion with Brown Sugar Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Brita Filtered Water, Publix Red Seedless Grapes. más...
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3155 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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